☆ダイエット効果

肥満対策には

▽肥満は普段の生活に大きく関わりがあります。
まず、食生活で過食型、欠食型、深夜の食事と間違った食事のとり方をしたり
普段から極端に体を動かすことが少ないことが主な原因です。

▽そういった方には食中、食後に烏龍茶やプーアル茶を飲むことをおすすめします。
烏龍茶、プーアル茶にはとりすぎてしまった脂肪の吸収を防ぎ脂肪を洗い流し消化を促進する効果があります。
烏龍茶、プーアル茶が一般的にダイエット効果があるという云えんはここからきているのでしょう。
但し、脂肪を溶かす作用はないので飲み続けることが大切です。
もちろん体を動かすことも忘れずに。

▽私の実体験上、温かい烏龍茶、プーアル茶を飲む方が効果的と思います。
（洗いものでも油の付いたお皿など水よりもお湯の方がよく流れ落ちるますよね？）<br />

＜肥満対策におすすめの商品＞
プーアル茶：【七子餅茶】【プーアル茶磚】
烏龍茶：【烏龍茶】【人参烏龍茶】【凍頂烏龍茶】

むくみ防止には

▽むくみとは体内の水分が皮下組織に異常にたまることです。
脂肪分や塩分などの取りすぎによりミネラルがくずれてむくみケースが多いです。

▽プーアル茶は水分の排出を促しむくみを解消してくれます。
また、プーアル茶は脂肪の吸収を抑制する作用もありダイエット効果もあります。

▽取りすぎてしまった塩分、脂肪分をコントロールしてくれるので食事と一緒に飲用するとよいでしょう。
また、食事後も飲用するとなお効果的です。
何よりも継続して続けることが一番大切です。

＜むくみ防止におすすめの商品＞
プーアル茶：【七子餅茶】【ﾌﾟｰｱﾙ茶磚】
マグカップ：【茶こし付きマグカップ（文月）】
【茶こし付きマグカップ】
茶器：【中国茶器8点セット（6人用）】

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